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Praia: Barra de Maricá
Cidade: Maricá/RJ
Situada entre as Praias de Itaipuaçu e Guaratiba, tem extensão de 9 Km e largura entre 15 e 20m, com vegetação rasteira típica de restinga.
Águas transparentes e esverdeadas, com areias claras.
Entorno composto pela restinga, Lagoa de Maricá (Bairro de Zacarias, onde se localiza a vila de pescadores), por grande número de construções, quiosques e pelas dunas que ainda se encontram preservadas.
É praticada a pesca de linha e própria para o banho.
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Praia: Do Forno
Cidade: Arraial do Cabo/RJ
Aguás transparentes e mornas fica junto ao Morro do Forno, o seu acesso é difícil através de trilha saindo do morro.
Excelente para pesca.
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Praia: Itapuaçú
Cidade: Maricá/RJ
Praia oceânica, com extensão de 15 Km e largura entre 20 e 30m., com águas transparentes e esverdeadas, cuja temperatura varia entre fria e morna e areias claras. Circundada pela Pedra do Elefante (mata atlântica e mirante), Serra da Tiririca, Pedra de Itaocaia, além de grande número de construções.
É praticada a pesca de linha e própria para o banho.
Indicada por: Romeu Martins de Brito Filho
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Praia: Marambaia
Cidade: Mangaratiba/RJ
A Ilha da Marambaia fica localizada no litoral de Mangaratiba (RJ), em uma área considerada de segurança nacional e controlada por militares. Só se chega a ela por meio de barco da Marinha, com autorização prévia.
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Praia: Piratininga
Cidade: Niterói/RJ
É uma praia de tombo, a primeira fora da Baía de Guanabara, em mar aberto. Bairro residencial e orla movimentada. A Prainha, na extremidade norte, e é boa para banho. tem faixa larga de areia branca e solta. Em frente esta a ilha do veado.
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